Tuesday, November 18, 2008

Blog Vacation

The 7th Myanmar ICT Week ပြဲကို စီစဥ္ေနရ၍ အလုပ္မ်ားေနပါသျဖင့္

December 1 ရက္ေန႔မွာ ေျဖရမယ့္ စာေမးပြဲအတြက္ စာမ်ားႏွင့္ နပန္းလံုးေနရပါသျဖင့္

စာေမးပြဲခြင့္ မသြားခင္ လုပ္စရာမ်ားကို အျပတ္ျဖတ္ေပးေနရပါသျဖင့္

Blog ေရးျခင္း၊ ဖတ္ျခင္း၊ လည္ျခင္းမ်ားကို လပိုင္းခန္႔

ရပ္နားမည္ျဖစ္ပါေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါတယ္ရွင္။

Blog Vacation

The 7th Myanmar ICT Week ပြဲကို စီစဥ္ေနရ၍ အလုပ္မ်ားေနပါသျဖင့္

December 1 ရက္ေန႔မွာ ေျဖရမယ့္ စာေမးပြဲအတြက္ စာမ်ားႏွင့္ နပန္းလံုးေနရပါသျဖင့္

စာေမးပြဲခြင့္ မသြားခင္ လုပ္စရာမ်ားကို အျပတ္ျဖတ္ေပးေနရပါသျဖင့္

Blog ေရးျခင္း၊ ဖတ္ျခင္း၊ လည္ျခင္းမ်ားကို လပိုင္းခန္႔

ရပ္နားမည္ျဖစ္ပါေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါတယ္ရွင္။

The 7th Myanmar ICT Week 2008

Photobucket

ဒုတိယအႀကိမ္ေျမာက္ The 7th Myanmar ICT Week Exhibition ကို ရတနာပံုဆိုက္ဘာစီးတီး၊ ျပင္ဦးလြင္ၿမိဳ႕နယ္ တြင္ ၂၀၀၈ ခုနစ္၊ ဒီဇင္ဘာလ (၁၂) ရက္ မွ (၁၆) ရက္ေန႔အထိ (၅) ရက္တုိင္တုိင္ ႀကီးက်ယ္ခမ္းနားစြာ က်င္းပ ျပဳလုပ္ေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ယခုက်င္းပျပဳလုပ္မည္႔ ICT Exhibition ကို လူအမ်ားစိတ္၀င္တစား လာေရာက္ၾကည္႔႐ႈႏိုင္ရန္ႏွင့္ ခင္းက်င္းျပသမည္႔ ကုမၸဏီမ်ားမွလည္း မိမိတုိ႔၏ကုန္ပစၥည္းမ်ားကို သံုးစြဲသူမ်ား ပိုမိုရ႐ိွလာေစရန္ ရည္႐ြယ္၍ ယခင္ႏွစ္ကႏွင႔္မတူ တမူထူးျခားေသာ အစီအစဥ္မ်ားကို ဖန္တီးတင္ဆက္သြားမွာပါ။ ဒီပြဲမွာ ပါ၀င့္မယ္ အစီအစဥ္ေတြကေတာ့..
  • ICT Entertainment
    ICT Week မွာ Stage Show ၾကည့္ရင္း ေပ်ာ္ၾကမယ္..
  • Gadget Show
    ေနာက္ဆံုးေပၚ အိုင္တီ ပစၥည္းေတြရဲ႕ အသံုး၀င္ပံု၊ ထူးျခားပံုေတြကို လက္ေတြ႔ျပသေပးမယ့္ Gadget Show!
  • ICT Knowledge
    အိုင္တီအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာနဲ႔ ဗဟုသုတ တိုးေစဖို႔..
    ICT Exhibition
    ICT CEO Interview
    ICT Seminar
    ICT Workshop
  • ICT Tournament
    ကိုယ္စြမ္း ဥာဏ္စြမ္းကို အသံုးခ်ႏိုင္မယ့္ ျပိဳင္ပြဲမ်ား
    Dota Game Tourament
    Programming Tournament
    Sodokhu Tournment
  • ICT Lucky Draw
    GSM ဖုန္းေတြ မဲေဖာက္ေပးမယ့္ Special Lucky Draw
  • ICT Quiz
    အပ်င္းလည္းေျပ၊ ဗဟုသုတရၿပီး ေခါင္းမစားတဲ့ ICT Quiz
  • ICT Fashion
    Global ေခတ္ရဲ႕ လွပတဲ့မိန္းကေလးေတြကို ICT Week မွာ ေရြးခ်ယ္ေပးမယ့္ Miss IT 2008 Competition

ဗသုသုတမ်ား၊ ေပ်ာ္ရႊင္မႈမ်ား၊ အိုင္တီပညာ တိုးတက္မႈမ်ားႏွင့္ ေနာက္ဆံုးေပၚ အိုင္တီပစၥည္းေတြကို တစ္ေနရာတည္းမွာ သိရွိ ခံစား ၀ယ္ယူ ႏိုင္ေစဖို႔ The 7th Myanmar ICT Week 2008 ကို အေရာက္သာ လွမ္းခဲ့လိုက္ပါ

12 ~ 16 December 2008
Yadanarpon Teleport,
Yatanarpon Myo Thit,
Pyin Oo Lwin Township

The 7th Myanmar ICT Week 2008

Photobucket

ဒုတိယအႀကိမ္ေျမာက္ The 7th Myanmar ICT Week Exhibition ကို ရတနာပံုဆိုက္ဘာစီးတီး၊ ျပင္ဦးလြင္ၿမိဳ႕နယ္ တြင္ ၂၀၀၈ ခုနစ္၊ ဒီဇင္ဘာလ (၁၂) ရက္ မွ (၁၆) ရက္ေန႔အထိ (၅) ရက္တုိင္တုိင္ ႀကီးက်ယ္ခမ္းနားစြာ က်င္းပ ျပဳလုပ္ေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ယခုက်င္းပျပဳလုပ္မည္႔ ICT Exhibition ကို လူအမ်ားစိတ္၀င္တစား လာေရာက္ၾကည္႔႐ႈႏိုင္ရန္ႏွင့္ ခင္းက်င္းျပသမည္႔ ကုမၸဏီမ်ားမွလည္း မိမိတုိ႔၏ကုန္ပစၥည္းမ်ားကို သံုးစြဲသူမ်ား ပိုမိုရ႐ိွလာေစရန္ ရည္႐ြယ္၍ ယခင္ႏွစ္ကႏွင႔္မတူ တမူထူးျခားေသာ အစီအစဥ္မ်ားကို ဖန္တီးတင္ဆက္သြားမွာပါ။ ဒီပြဲမွာ ပါ၀င့္မယ္ အစီအစဥ္ေတြကေတာ့..
  • ICT Entertainment
    ICT Week မွာ Stage Show ၾကည့္ရင္း ေပ်ာ္ၾကမယ္..
  • Gadget Show
    ေနာက္ဆံုးေပၚ အိုင္တီ ပစၥည္းေတြရဲ႕ အသံုး၀င္ပံု၊ ထူးျခားပံုေတြကို လက္ေတြ႔ျပသေပးမယ့္ Gadget Show!
  • ICT Knowledge
    အိုင္တီအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာနဲ႔ ဗဟုသုတ တိုးေစဖို႔..
    ICT Exhibition
    ICT CEO Interview
    ICT Seminar
    ICT Workshop
  • ICT Tournament
    ကိုယ္စြမ္း ဥာဏ္စြမ္းကို အသံုးခ်ႏိုင္မယ့္ ျပိဳင္ပြဲမ်ား
    Dota Game Tourament
    Programming Tournament
    Sodokhu Tournment
  • ICT Lucky Draw
    GSM ဖုန္းေတြ မဲေဖာက္ေပးမယ့္ Special Lucky Draw
  • ICT Quiz
    အပ်င္းလည္းေျပ၊ ဗဟုသုတရၿပီး ေခါင္းမစားတဲ့ ICT Quiz
  • ICT Fashion
    Global ေခတ္ရဲ႕ လွပတဲ့မိန္းကေလးေတြကို ICT Week မွာ ေရြးခ်ယ္ေပးမယ့္ Miss IT 2008 Competition

ဗသုသုတမ်ား၊ ေပ်ာ္ရႊင္မႈမ်ား၊ အိုင္တီပညာ တိုးတက္မႈမ်ားႏွင့္ ေနာက္ဆံုးေပၚ အိုင္တီပစၥည္းေတြကို တစ္ေနရာတည္းမွာ သိရွိ ခံစား ၀ယ္ယူ ႏိုင္ေစဖို႔ The 7th Myanmar ICT Week 2008 ကို အေရာက္သာ လွမ္းခဲ့လိုက္ပါ

12 ~ 16 December 2008
Yadanarpon Teleport,
Yatanarpon Myo Thit,
Pyin Oo Lwin Township

Saturday, November 15, 2008

Webpage Exhibition and Competition

လာမည့္လအတြင္းျပဳလုပ္မည့္ တကိုယ္ေရအင္တာနက္စာမ်က္ႏွာမ်ား ျပသေရာင္းခ်ပြဲတြင္ ပါ၀င္ျပသလိုသူမ်ား ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။

ေအာက္ပါအခ်က္အလက္မ်ား ကုိလုိက္နာႏိုင္လွ်င္ပါ၀င္ျပသႏိုင္ပါသည္။ ၀င္ေရာက္ျပသလိုသူမ်ားအေနျဖင့္

၁- မိမိ၏ စာမ်က္ႏွာသည္ ျမန္မာျပည္တြင္းအလြယ္တကူၾကည့္ရႈႏိုင္ေသာ စာမ်က္ႏွာျဖစ္ရပါမည္။

၂- ႏိုင္ငံေရးမကင္းရွင္းေသာ အေရးအသားႏွင့္ အျပဳမူမ်ားမပါ၀င္ရပါ။

၃- မိမိ၏ စာမ်က္ႏွာကို ျပပြဲတြင္ျပသရန္ အျပင္အဆင္ကိုမိမိဘာသာတာ၀န္ယူရပါမည္။ ( ဥပမာ - Vinyl ႏွင့္ - အလွအပအျပင္အဆင္- သြားလာမႈ)

၄- ေရြးခ်ယ္ခံရသူသည္ ၀င္ေၾကးအျဖစ္ က်ပ္ေငြတေသာင္း ေပးသြင္းရပါမည္။ ( လူဦးေရ ကန္႕သတ္ထားသည္ )

၅- ပရိတ္သတ္အႀကိဳက္ဆံုး စာမ်က္ႏွာကို ျပပြဲအၿပီးတြင္ ေရြးခ်ယ္ကာ ဆုခ်ီးျမင့္သြားမည္ျဖစ္ပါသည္။

၂၀ - ႏို၀င္ဘာ ၂၀၀၈ ေနာက္ဆံုးထားၿပီး ေအာက္ပါ အီးေမးကို ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။

zzml33@gmail.com

ကိုဘလာေဂါက္ ဆီမွာ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

Webpage Exhibition and Competition

လာမည့္လအတြင္းျပဳလုပ္မည့္ တကိုယ္ေရအင္တာနက္စာမ်က္ႏွာမ်ား ျပသေရာင္းခ်ပြဲတြင္ ပါ၀င္ျပသလိုသူမ်ား ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။

ေအာက္ပါအခ်က္အလက္မ်ား ကုိလုိက္နာႏိုင္လွ်င္ပါ၀င္ျပသႏိုင္ပါသည္။ ၀င္ေရာက္ျပသလိုသူမ်ားအေနျဖင့္

၁- မိမိ၏ စာမ်က္ႏွာသည္ ျမန္မာျပည္တြင္းအလြယ္တကူၾကည့္ရႈႏိုင္ေသာ စာမ်က္ႏွာျဖစ္ရပါမည္။

၂- ႏိုင္ငံေရးမကင္းရွင္းေသာ အေရးအသားႏွင့္ အျပဳမူမ်ားမပါ၀င္ရပါ။

၃- မိမိ၏ စာမ်က္ႏွာကို ျပပြဲတြင္ျပသရန္ အျပင္အဆင္ကိုမိမိဘာသာတာ၀န္ယူရပါမည္။ ( ဥပမာ - Vinyl ႏွင့္ - အလွအပအျပင္အဆင္- သြားလာမႈ)

၄- ေရြးခ်ယ္ခံရသူသည္ ၀င္ေၾကးအျဖစ္ က်ပ္ေငြတေသာင္း ေပးသြင္းရပါမည္။ ( လူဦးေရ ကန္႕သတ္ထားသည္ )

၅- ပရိတ္သတ္အႀကိဳက္ဆံုး စာမ်က္ႏွာကို ျပပြဲအၿပီးတြင္ ေရြးခ်ယ္ကာ ဆုခ်ီးျမင့္သြားမည္ျဖစ္ပါသည္။

၂၀ - ႏို၀င္ဘာ ၂၀၀၈ ေနာက္ဆံုးထားၿပီး ေအာက္ပါ အီးေမးကို ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။

zzml33@gmail.com

ကိုဘလာေဂါက္ ဆီမွာ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

Thursday, November 13, 2008

ခဏေလးပဲ...

ႏွစ္ 20 တဲ့....
လူ႔ဘ၀သက္တမ္းနဲ႔ ႏိႈင္းရင္ေတာ့ ခဏေလးေပါ့..
တစ္ကယ္ကို ခဏေလးပါပဲ...။

အဲဒီ ခဏေလး ပဲေလ..
လူတစ္ေယာက္ကို အညႊန္႔ခ်ိဳးတာ
မဟုတ္တရုတ္ကို ပုဒ္မလုပ္
အရႈပ္ထုတ္ဆိုၿပီး ေထာင္ခ်တယ္..။

ခဏေလးအတြင္းမွာ.. ဘ၀ကဆိုးသြားတယ္
ခဏေလးအတြင္းမွာ.. အမုန္းတရားေတြ တိုးပြားတယ္
ခဏေလးအတြင္းမွာ အမွန္တရားက ေပ်ာက္ကြယ္သြားတယ္

အဲဒီ ခဏေလးဟာ..
မတရားမႈေတြ ေပက်ံေနတဲ့
သမိုင္း၀င္ အခိုက္အတန္႔ပါပဲ။

ခဏေလးပဲ...

ႏွစ္ 20 တဲ့....
လူ႔ဘ၀သက္တမ္းနဲ႔ ႏိႈင္းရင္ေတာ့ ခဏေလးေပါ့..
တစ္ကယ္ကို ခဏေလးပါပဲ...။

အဲဒီ ခဏေလး ပဲေလ..
လူတစ္ေယာက္ကို အညႊန္႔ခ်ိဳးတာ
မဟုတ္တရုတ္ကို ပုဒ္မလုပ္
အရႈပ္ထုတ္ဆိုၿပီး ေထာင္ခ်တယ္..။

ခဏေလးအတြင္းမွာ.. ဘ၀ကဆိုးသြားတယ္
ခဏေလးအတြင္းမွာ.. အမုန္းတရားေတြ တိုးပြားတယ္
ခဏေလးအတြင္းမွာ အမွန္တရားက ေပ်ာက္ကြယ္သြားတယ္

အဲဒီ ခဏေလးဟာ..
မတရားမႈေတြ ေပက်ံေနတဲ့
သမိုင္း၀င္ အခိုက္အတန္႔ပါပဲ။

Wednesday, November 5, 2008

How To Stay "Young"

ကၽြန္မတို႔ရံုးက အမ တစ္ေယာက္မွ်ေ၀တဲ့ စာေလးပါ။ မွတ္သားစရာ ေကာင္းတာမို႔ ဘာသာျပန္ၿပီး တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္။ အီးေမလ္းေတြမွာလည္း ျပန္႔ေနတာမို႔ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း ဖတ္မိၾကလိမ့္မယ္ လုိ႔ေတာ့ ထင္မိပါတယ္။

ႏုပ်ိဳေအာင္ ဘယ္လိုေနမလဲ

1. အေရးမပါတာေတြကို ေဘးဖယ္ထားလိုက္ပါ။ အဲဒီ အေရးမပါတာေတြဆိုတဲ့ အရာေတြထဲမွာ အသက္ရယ္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ရယ္၊ အရပ္အျမင့္ရယ္လည္းပဲ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဆရာ၀န္ေတြရွိတာပဲ။ ဒီကိစၥအတြက္ ပူေနစရာ မလိုပါဘူးရွင္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ဆရာ၀န္ေတြကို မ်ားမ်ားေလးေပးရတာေပါ့ေလ။

2. ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ပဲ ေပါင္းပါ။ တစ္ခ်ိန္လံုး ညည္းညဴေနျခင္းက သင့္ကိုဖ်က္ဆီးေနရာ ေရာက္ပါလိမ့္မယ္။ သင္ကိုယ္တိုင္လည္း ညည္းညဴေနတတ္သူတစ္ဦး ျဖစ္ခဲ့ရင္ေတာ့ ဒီအခ်က္ကေလးကို သတိရလိုက္ပါေနာ္။

Image Hosted by ImageShack.us

3. အၿမဲတမ္း သင္ယူေလ့လာေနပါ။ ကြန္ပ်ဴတာအေၾကာင္း၊ ဥယ်ာဥ္စိုက္ပ်ိဳးျခင္းအေၾကာင္း၊ လက္မႈပညာအေၾကာင္း၊ ဘာကိုပဲ ျဖစ္ျဖစ္ သင္ယူေလ့လာေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ကို ဘယ္ေတာ့မွ အနားမေပးပါနဲ႔။ စကားပံုေတာင္ ရွိေသးတယ္ မဟုတ္လား.. ဘာတဲ့ An idle mind is the devil's workshop တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ကေတာ့ The devil's name is Alzheimer's! ပဲေပါ့

4. ရိုးရိုးေလးေတြနဲ႔ပဲ ေနတတ္ေအာင္ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။

5. ရယ္ေမာပါ၊ အၾကာႀကီး က်ယ္က်ယ္ေလာင္ေလာင္ကို ရယ္ေမာပလိုက္ပါ။ ရယ္လြန္းလို႔ ပင့္သက္ရိႈက္ရတဲ့အထိကိုေပါ့။ သင့္မွာ သင့္ကို ရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လုပ္တတ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္သာရွိမယ္ဆိုရင္ သူနဲ႔ပဲ အခ်ိန္ျဖဳန္းေနလိုက္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

Image Hosted by ImageShack.us

6. သင္ခ်စ္တတ္တဲ့ အရာေတြသင့္အနားမွာ ရွိေနပါေစ။ သင့္မိသားစု၊ သင္ခ်စ္တဲ့ တိရစၦာန္၊ သင္၀ါသနာပါတဲ့အလုပ္၊ သင္ႏွစ္သက္တဲ့ သီခ်င္းေတြ ဘာပဲျဖစ္ေန ျဖစ္ေန ဒါေတြနဲ႔အတူ ရွိေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သင္နားခိုဖို႔ ေနရာတစ္ေနရလည္း ရွိေနရမယ္ေနာ္။ ေနာက္ၿပီး ဘုရားသခင္နဲ႔လည္း တည့္ေအာင္ေနေပါ့ရွင္။

7. မ်က္ရည္က်ေလာက္တဲ့ အျဖစ္မ်ိဳးေတြ ႀကံဳလာခဲ့ရင္.. ႀကံ့ႀကံ့ခံပါ၊ ၀မ္းနည္းပူေဆြးေနလိုက္ပါ၊ ၿပီးရင္ေတာ့ စိတ္ထဲကေန ထုတ္လိုက္ပါေတာ့။ ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုး ကိုယ္နဲ႔အတူရွိေနမွာက ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ပဲေလ။ ဒီေတာ့ ကိုယ္အသက္ရွင္ေနစဥ္အတြင္းမွာ ရွင္သန္ေအာင္ ေနထိုင္ပါ။

8. ကိုယ့္အသက္ကိုယ္ တန္ဘိုးထား ျမတ္ႏိုးပါ။ က်န္းမာေရး မေကာင္းရင္ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ရမွာေပါ့။ မၾကာခဏေနမေကာင္း ျဖစ္ေနရင္လည္း ပိုေကာင္းေအာင္ လုပ္တတ္ရမယ္ေလ။ အင္း.. ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ဘယ္လိုမွ မကယ္ႏိုင္တဲ့ အဆံုးေတာ့ တစ္ျခားသူေတြရဲ႕ အကူအညီကို ယူရေတာ့မွာပါပဲ။

9. မသြားခ်င္တဲ့ ခရီးေတြကို မသြားနဲ႔ေလ။ ေမာလ္ေတြကို ေရွာ့ပင္ထြက္ပါ။ အိမ္နီးခ်င္းႏိုင္ငံေတြကို သြားလည္ပါ။ ေနာက္.. တစ္ျခားေသာ ႏိုင္ငံျခား တိုင္းျပည္ေတြထိေတာင္ ေရွာ့ပင္ထြက္လိုက္ပါအံုး။ ဒါေပမယ့္.. စိတ္လြတ္ ကိုယ္လြတ္မဟုတ္တဲ့.. စႏိုးစေနာင့္ ခရီးမ်ိဳးေတာ့ မျဖစ္ဖို႔ လိုအပ္တယ္ေလ။

Image Hosted by ImageShack.us

10. ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ သူေတြကို အသက္ရွင္ေနတုန္း၊ အခြင့္အေရးရတုန္းမွာ ခ်စ္တယ္လို႔ ဖြင့္ေျပာလိုက္ပါ။

ကၽြန္မကေတာ့ ဒီလိုႏုပ်ိဳေအာင္ေနနည္းကို ေနာက္ထပ္လူေတြကိုလည္း မွ်ေ၀ေပးေစခ်င္တယ္ေလ။ တစ္ခ်ိဳ႕ေမလ္းေတြမွာ ေတြ႔ရတတ္တယ္ မဟုတ္လား.. send this to at least 10 people …ဘာညာ ဘာညာေပါ့။ မပို႔ေတာ့ေကာ ဘာျဖစ္သြားမွာ မို႔လို႔လဲ။ 10 ေယာက္ဆီ မဟုတ္ေတာင္ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့၊ ကိုဂရုစိုက္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ေလာက္ကိုပဲ ေျပာျပလိုက္မွာေပါ့။

Image Hosted by ImageShack.us

How To Stay "Young"

ကၽြန္မတို႔ရံုးက အမ တစ္ေယာက္မွ်ေ၀တဲ့ စာေလးပါ။ မွတ္သားစရာ ေကာင္းတာမို႔ ဘာသာျပန္ၿပီး တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္။ အီးေမလ္းေတြမွာလည္း ျပန္႔ေနတာမို႔ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း ဖတ္မိၾကလိမ့္မယ္ လုိ႔ေတာ့ ထင္မိပါတယ္။

ႏုပ်ိဳေအာင္ ဘယ္လိုေနမလဲ

1. အေရးမပါတာေတြကို ေဘးဖယ္ထားလိုက္ပါ။ အဲဒီ အေရးမပါတာေတြဆိုတဲ့ အရာေတြထဲမွာ အသက္ရယ္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ရယ္၊ အရပ္အျမင့္ရယ္လည္းပဲ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဆရာ၀န္ေတြရွိတာပဲ။ ဒီကိစၥအတြက္ ပူေနစရာ မလိုပါဘူးရွင္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ဆရာ၀န္ေတြကို မ်ားမ်ားေလးေပးရတာေပါ့ေလ။

2. ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ပဲ ေပါင္းပါ။ တစ္ခ်ိန္လံုး ညည္းညဴေနျခင္းက သင့္ကိုဖ်က္ဆီးေနရာ ေရာက္ပါလိမ့္မယ္။ သင္ကိုယ္တိုင္လည္း ညည္းညဴေနတတ္သူတစ္ဦး ျဖစ္ခဲ့ရင္ေတာ့ ဒီအခ်က္ကေလးကို သတိရလိုက္ပါေနာ္။

Image Hosted by ImageShack.us

3. အၿမဲတမ္း သင္ယူေလ့လာေနပါ။ ကြန္ပ်ဴတာအေၾကာင္း၊ ဥယ်ာဥ္စိုက္ပ်ိဳးျခင္းအေၾကာင္း၊ လက္မႈပညာအေၾကာင္း၊ ဘာကိုပဲ ျဖစ္ျဖစ္ သင္ယူေလ့လာေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ကို ဘယ္ေတာ့မွ အနားမေပးပါနဲ႔။ စကားပံုေတာင္ ရွိေသးတယ္ မဟုတ္လား.. ဘာတဲ့ An idle mind is the devil's workshop တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ကေတာ့ The devil's name is Alzheimer's! ပဲေပါ့

4. ရိုးရိုးေလးေတြနဲ႔ပဲ ေနတတ္ေအာင္ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။

5. ရယ္ေမာပါ၊ အၾကာႀကီး က်ယ္က်ယ္ေလာင္ေလာင္ကို ရယ္ေမာပလိုက္ပါ။ ရယ္လြန္းလို႔ ပင့္သက္ရိႈက္ရတဲ့အထိကိုေပါ့။ သင့္မွာ သင့္ကို ရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လုပ္တတ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္သာရွိမယ္ဆိုရင္ သူနဲ႔ပဲ အခ်ိန္ျဖဳန္းေနလိုက္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

Image Hosted by ImageShack.us

6. သင္ခ်စ္တတ္တဲ့ အရာေတြသင့္အနားမွာ ရွိေနပါေစ။ သင့္မိသားစု၊ သင္ခ်စ္တဲ့ တိရစၦာန္၊ သင္၀ါသနာပါတဲ့အလုပ္၊ သင္ႏွစ္သက္တဲ့ သီခ်င္းေတြ ဘာပဲျဖစ္ေန ျဖစ္ေန ဒါေတြနဲ႔အတူ ရွိေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သင္နားခိုဖို႔ ေနရာတစ္ေနရလည္း ရွိေနရမယ္ေနာ္။ ေနာက္ၿပီး ဘုရားသခင္နဲ႔လည္း တည့္ေအာင္ေနေပါ့ရွင္။

7. မ်က္ရည္က်ေလာက္တဲ့ အျဖစ္မ်ိဳးေတြ ႀကံဳလာခဲ့ရင္.. ႀကံ့ႀကံ့ခံပါ၊ ၀မ္းနည္းပူေဆြးေနလိုက္ပါ၊ ၿပီးရင္ေတာ့ စိတ္ထဲကေန ထုတ္လိုက္ပါေတာ့။ ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုး ကိုယ္နဲ႔အတူရွိေနမွာက ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ပဲေလ။ ဒီေတာ့ ကိုယ္အသက္ရွင္ေနစဥ္အတြင္းမွာ ရွင္သန္ေအာင္ ေနထိုင္ပါ။

8. ကိုယ့္အသက္ကိုယ္ တန္ဘိုးထား ျမတ္ႏိုးပါ။ က်န္းမာေရး မေကာင္းရင္ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ရမွာေပါ့။ မၾကာခဏေနမေကာင္း ျဖစ္ေနရင္လည္း ပိုေကာင္းေအာင္ လုပ္တတ္ရမယ္ေလ။ အင္း.. ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ဘယ္လိုမွ မကယ္ႏိုင္တဲ့ အဆံုးေတာ့ တစ္ျခားသူေတြရဲ႕ အကူအညီကို ယူရေတာ့မွာပါပဲ။

9. မသြားခ်င္တဲ့ ခရီးေတြကို မသြားနဲ႔ေလ။ ေမာလ္ေတြကို ေရွာ့ပင္ထြက္ပါ။ အိမ္နီးခ်င္းႏိုင္ငံေတြကို သြားလည္ပါ။ ေနာက္.. တစ္ျခားေသာ ႏိုင္ငံျခား တိုင္းျပည္ေတြထိေတာင္ ေရွာ့ပင္ထြက္လိုက္ပါအံုး။ ဒါေပမယ့္.. စိတ္လြတ္ ကိုယ္လြတ္မဟုတ္တဲ့.. စႏိုးစေနာင့္ ခရီးမ်ိဳးေတာ့ မျဖစ္ဖို႔ လိုအပ္တယ္ေလ။

Image Hosted by ImageShack.us

10. ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ သူေတြကို အသက္ရွင္ေနတုန္း၊ အခြင့္အေရးရတုန္းမွာ ခ်စ္တယ္လို႔ ဖြင့္ေျပာလိုက္ပါ။

ကၽြန္မကေတာ့ ဒီလိုႏုပ်ိဳေအာင္ေနနည္းကို ေနာက္ထပ္လူေတြကိုလည္း မွ်ေ၀ေပးေစခ်င္တယ္ေလ။ တစ္ခ်ိဳ႕ေမလ္းေတြမွာ ေတြ႔ရတတ္တယ္ မဟုတ္လား.. send this to at least 10 people …ဘာညာ ဘာညာေပါ့။ မပို႔ေတာ့ေကာ ဘာျဖစ္သြားမွာ မို႔လို႔လဲ။ 10 ေယာက္ဆီ မဟုတ္ေတာင္ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့၊ ကိုဂရုစိုက္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ေလာက္ကိုပဲ ေျပာျပလိုက္မွာေပါ့။

Image Hosted by ImageShack.us