Thursday, January 28, 2010

Moving Blog

ကၽြန္မရဲ႕ ဘေလာဂ့္ကို Wordpress ကိုေျပာင္းလိုက္တာ တစ္ႏွစ္ေလာက္ေတာ့ ရွိေတာ့မယ္ရွင့္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက ဒီအေဟာင္းကိုပဲ လာဖတ္ၾကတာ ေတြ႔ေနရေသးလို႔ ေျခရာခံႏိုင္ေအာင္ လိပ္စာအသစ္ေလး ေပးခ်င္ပါတယ္။
http://pinkgold.wordpress.com ကို လာေရာက္ၾကပါလို႔ ဖိတ္ေခၚခ်င္သလို၊ လင့္ခ်ိတ္ထားသူမ်ားကိုလည္း လိပ္စာေလးေျပာင္းေပးၾကပါလို႔ ေတာင္းဆိုခ်င္ပါတယ္။

ေက်းဇူးပါ
ပင့္ဂိုလ္း

Monday, January 11, 2010

Miss Tourism 2010

ျမန္မာႏိုင္ငံ ခရီးသြားလုပ္ငန္းရွင္မ်ားအသင္းမွ ႀကီးမွဴးက်င္းပမည့္ Miss Tourism 2010 ၿပိဳင္ပြဲႀကီး

ျမန္မာႏိုင္ငံ ခရီးသြားလုပ္ငန္းရွင္မ်ားအသင္းမွ 2010 ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္၀ါရီလတြင္ Miss Tourism ၿပိဳင္ပြဲႀကီးကို ပထမဦးဆံုး အႀကိမ္အျဖစ္ က်င္းပျပဳလုပ္မည္ ျဖစ္ပါသည္။ ဤပြဲကို ျမန္မာႏိုင္ငံ ခရီးသြားလုပ္ငန္းအား
ျမွင့္တင္ေပးလိုျခင္း ၊ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္းမွ စိတ္၀င္စားဖြယ္ရာ ေဒသမ်ားကို ေဖာ္ထုတ္ကာ အမ်ားသူငွာ သိရွိေစလိုျခင္း ၊ ျမန္မာႏိုင္ငံ ခရီးသြားလုပ္ငန္းအသင္း၏ သံတမန္တစ္ဦးကို ေဖာ္ထုတ္ေပးလိုျခင္း အစရွိသည့္
ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ားျဖင့္ က်င္းပျပဳလုပ္မည္ျဖစ္သည္။

Miss Tourism 2010 ၿပိဳင္ပြဲႀကီးကို ၂၀၁၀ ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္၀ါရီလ (၁၂) ရက္ေန႔တြင္ အင္းလ်ားလိတ္ဟိုတယ္တြင္ က်င္းပျပဳလုပ္သြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။ Miss Tourism ၿပိဳင္ပြဲႀကီးႏွင့္အတူ ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ခရီးသြားလုပ္ငန္း
ကုမၸဏီအသီးသီးမွ ခင္းက်င္းျပသၾကမည့္ ျပခန္းမ်ားကိုပါ ထည့္သြင္းျပသသြားမည္ျဖစ္သည္။ Miss Tourism 2010 ၿပိဳင္ပြဲကို မည္သူမဆိုလာေရာက္ၾကည့္ရႈႏိုင္ေစရန္အတြက္ ပြဲ၀င္ေၾကးကို အခမဲ့ သတ္မွတ္ထားသည္။

ၿပိဳင္ပြဲ၀င္လိုၾကသူမ်ားအေနျဖင့္ စိတ္ႀကိဳက္ဝတ္စံုတစ္စံုႏွင့္ ရိုးရာေဒသတစ္ခုခုကို ကိုယ္စားျပဳၿပီး ဆန္းသစ္တီထြင္ထားသည့္ ဝတ္စံုတစ္စံု စုစုေပါင္းႏွစ္စံုျဖင့္ ယွဥ္ၿပိဳင္ၾကရမည္ျဖစ္သည္။


ၿပိဳင္ပြဲ၀င္ေလွ်ာက္တစ္ေစာင္ကို ၅၀၀၀ က်ပ္ျဖင့္ေရာင္းခ်ေပးမည္ျဖစ္သည္။ ေလွ်ာက္လႊာမ်ားကို 2010 ခုႏွစ္ ဇန္န၀ါရီလမွ စတင္ကာ လျပည့္ဝန္းပလာဇာ (၁၀)ထပ္ရွိ People Media ရံုးခန္းတြင္လာေရာက္၀ယ္ယူႏိုင္ပါသည္။

Monday, February 23, 2009

Good Tips for Everything!

ကၽြန္မတို႔ေတြ လူမႈဘ၀မွာ ရွင္သန္ေနထိုင္ဖို႔ဆိုရင္ ေငြေၾကးေတာင့္တင္းဖို႔အျပင္ က်န္မားေရးေကာင္းဖို႔၊ ရုပ္ရည္ရူပကာ လွပဖို႔၊ လူမႈ႔ဆက္ဆံေရး ေခ်ာေမြ႕ အဆင္ေျပေစဖို႔ စတာေတြကလည္း မလြဲမေသြ လိုအပ္ပါတယ္ရွင္။


က်န္းမာေရး ေကာင္းဖို႔အတြက္ ဆိုရင္


1. ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ


2. မနက္စာကို ဘုရင္လိုစား၊ ေန႔လည္စာကိုေတာ့ မင္းသားေလးလိုစား၊ ညစာကိုေတာ့ သူေတာင္းစားလို စားပါတဲ့။ (အားလံုး နားလည္ၾကမွာပါေနာ္)

3. သစ္ပင္ေပၚက ရတဲ့ ဟင္းသီး ဟင္းရြက္ေတြကို မ်ားမ်ားစားေပးပါ၊

4. ဘ၀မွာ 3 E နဲ႔ ရွင္သန္ ေနထိုင္ပါ -- Energy, Enthusiasm နဲ႔ Empathy တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

5. တရားထိုင္ျခင္း၊ ေယာဂ က်င့္ျခင္း၊ ဘုရားရွိခိုးျခင္း တို႔ကိုလည္း ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

6. ကစား ခုန္စားလည္း မ်ားမ်ား ျပဳလုပ္ေပးဖို႔ လိုအပ္တယ္။

7. သင္ 2008 ခုႏွစ္မွာ ဖတ္ခဲ့တဲ့ စာအုပ္အေရအတြက္ထက္ ဒီႏွစ္မွာ မ်ားမ်ားပိုဖတ္ပါ။

8. တစ္ရက္မွာ 10 မိနစ္ေလာက္ ဆိတ္ဆိတ္ေနၾကည့္ဖို႔ကိုလည္း ႀကိဳးစားၾကည့္သင့္တယ္။

9. တစ္ရက္မွာ 7 နာရီေလာက္ေတာ့ အနည္းဆံုး အိပ္သင့္ပါတယ္။ (ကၽြန္မဆို 10 နာရီေလာက္ အိပ္တာ)

10. တစ္ရက္မွာ 10 မိနစ္ကေန နာရီ၀က္ေလာက္ထိ လမ္းေလွ်ာက္သင့္ပါတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္ေနစဥ္မွာလည္း မ်က္ႏွာေလးကို ခပ္ၿပံဳးၿပံဳးေလး ေနေပးရမယ္ေနာ။ (အရူးလို႔ေတာ့ မထင္ေလာက္ပါဘူးေနာ္..: P)


Personality:


11. ကိုယ့္ဘ၀ကို သူမ်ားေတြနဲ႔ မယွဥ္ပါနဲ႔။ သူတို႔ ဘာလမ္းေၾကာင္းကို ေလွ်ာက္လမ္းေနတယ္ဆိုတာ သင္ မသိႏိုင္ဘူးေလ။

12. ကိုယ္မထိမ္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ အရာေတြေပၚမွာ မေကာင္းျမင္စိတ္ေတြ မထားပါနဲ႔။ အဲ့ဒါေတြေၾကာင့္လည္း စိတ္ဆင္းရဲ မေနပါနဲ႔။ လက္ရွိ ကိုယ့္မွာရွိေနတာေလးကို တန္ဘုိးထားၿပီး ဒါေတြကိုပဲ ပိုေကာင္းေအာင္ လုပ္လိုက္ပါ။

13. အလုပ္ေတြကိုလည္း အလြန္ အကၽြံ မလုပ္ပါနဲ႔.. Limit တစ္ခုထိပဲ လုပ္တာ ေကာင္းပါတယ္။

14. ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သိပ္ျပင္းျပင္းထန္ထန္ႀကီး မခိုင္းေစပါနဲ႔။ ဘယ္သူမွလဲ ဒါမ်ိဳးမလုပ္ပါဘူး။ သက္ေတာင့္ သက္သာေလးသာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။

15. ကိုယ့္ရဲ႕ တန္ဘိုးရွိတဲ့ စြမ္းအင္ေတြကို အတင္းေျပာျခင္းျဖင့္ မကုန္ဆံုးပါေစနဲ႔။

16. အိပ္ေနစဥ္မွာထက္ ႏိုးေနခ်ိန္ေတြမွာ အိပ္မက္ ပိုမက္ပါ။

17. မနာလို ၀န္တိုျဖစ္ေနတာဟာ အခ်ိန္ျဖဳန္ျခင္း တစ္မ်ိဳးပါပဲ။ သင့္မွာ ရွိသင့္ရွိထိုက္တာေတြ အားလံုးရွိေနပါတယ္။

18. အတိတ္က ျပသနာေတြကို ေမ့လိုက္ပါ့ေတာ့။ ကိုယ့္ရဲ႕ လက္တြဲေဖာ္၊ ၾကင္ေဖာ္ေတြမွာ အတိတ္က အရိပ္ေဟာင္းေတြ ရွိေနရင္လည္း ျပန္မေဖာ္ပါနဲ႔ေတာ့။ ဒါေတြက လက္ရွိဘ၀ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို ဖ်က္ဆီးလိမ့္မယ္။

19. ဘ၀ဟာ သိပ္တိုေတာင္းပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ကို မုန္းဖို႔ ဆိုတဲ့ အခ်ိန္ေတာင္ ရွိမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ တစ္ျခားလူေတြကို မမုန္းပါနဲ႔။

20. ပစၥဳပၸန္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္ အတိတ္ေတြနဲ႔ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး ရယူလိုက္ပါ။

21. ကိုယ့္ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြရဲ႕ သခင္ဟာ ကိုယ္မွလြဲလို႔ ေနာက္တစ္ေယာက္ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။

22. ဘ၀ဆိုတာ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီး တစ္ခုျဖစ္တယ္။ သင္က အဲ့ဒီေက်ာင္းေတာ္ႀကီးမွာ ပညာသင္ရမယ့္ ေက်ာင္းသားေလးေပါ့။ ျပသနာဆိုတာက သင္ရိုးညႊန္းတမ္း တစ္ခုရဲ႕ အစိတ္အပုိင္းမွ်သာ ျဖစ္တယ္။ အကၡရာ သခ်ၤာေတြကို တြက္ခ်က္သလို ေျဖရွင္းႏိုင္သြားမွာပါ။ အဲ့ဒါေတြရဲ႕ သင္ခန္းစာကေတာ့ သင့္ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုးအတြက္ အေရးပါေနမွာေပါ့။

23. မ်ားမ်ားၿပံဳးပါ၊ မ်ားမ်ားရီပါ။

24. အျငင္းအခံုေတြတိုင္းမွာ သင္ခ်ည္းပဲ အႏိုင္ရေနမွာ မဟုတ္ဘူး။ သင္ သေဘာမတူတာေတြကို သေဘာတူေအာင္ ႀကိဳးစားၾကည့္လိုက္ပါလား။


Society:


25. သင့္မိသားစုနဲ႔ မၾကာခဏ ဖုန္းေျပာပါ။ အေ၀းေရာက္ေနတယ္ဆိုရင္ေပါ့။ တူတူေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေႏြးေထြးတဲ့ ဆက္ဆံေရးေလးျဖစ္ေအာင္ တည္ေဆာက္ပါ။

26. အမ်ားသူငွာအတြက္ ေကာင္းမႈတစ္ခု ေန႔စဥ္ျပဳၾကည့္ပါ။

27. လူတိုင္းကို အရာအားလံုးအတြက္ ခြင့္လြတ္တတ္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။ (သိပ္စိတ္ခ်မ္းသာစရာေကာင္းတယ္ ကိုယ္ေတြ႔ပါပဲ)

28. အသက္ 70 ေက်ာ္ ဘိုးဘိုး ဘြားဘြားေတြ၊ အသက္ 6 ႏွစ္ေအာက္ ကေလးေတြနဲ႔ အခ်ိန္မ်ားမ်ား ပိုျဖဳန္းပါ။

29. တစ္ေန႔မွာ လူသံုးေယာက္ေလာက္ကို ကိုယ့္ေၾကာင့္ ၿပံဳး ရီ သြားေအာင္ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါလား။

30. တစ္ျခား သူေတြ သင့္ကို ဘာပဲ ထင္ထင္။ ဒါသင့္အလုပ္ မဟုတ္ဘူး။

31. သင့္ရဲ႕ အလုပ္က သင္ေနမေကာင္းျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ သင့္ကို လာျပဳစုမွာ မဟုတ္ဘူး။ သင့္ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ မိသားစု၀င္ေတြကသာ သင့္အနားမွာ ရွိေနၾကလိမ့္မယ္။ သူတို႔ေတြနဲ႔ မ်ားမ်ား ထိေတြ႔ေနဖို႔ လိုအပ္တယ္။


Life:


32. မွန္ကန္တဲ့ အရာကိုသာ လုပ္ပါ။

33. အသံုးမ၀င္တဲ့၊ ႏွစ္လိုဖြယ္မရွိတဲ့၊ ၾကည္ႏူးဖြယ္ မေကာင္းတဲ့ အရာမွန္သမွ်ကို သင့္စိတ္ထဲက ထုတ္ပစ္လိုက္ပါ။

34. ဘုရား သခင္က အရာအားလံုးကို ေစာင့္ေရွာက္လိမ့္မယ္။

35. ေကာင္းတာပဲ ျဖစ္ေနျဖစ္ေန၊ ဆိုးတာပဲ ျဖစ္ေန ျဖစ္ေန မၿမဲပါဘူး။ အၿမဲ ေျပာင္းလဲေနမွာ ပါပဲ။

36. ကိုယ္ဘာေတြပဲ ခံစားေနရ ေနရ၊ ကိစၥ မရွိပါဘူး။ ကဲ… လာ သြားစို႔.. အလွျပင္လိုက္၊ ရိႈးထုတ္လိုက္။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနရမွာေပါ့။

37. အေကာင္းဆံုးေတြဆိုတာ ျဖစ္လာအံုးမွာပါ။

38. နံနက္တိုင္းမွာ အသက္ရွင္ အႏၱရာယ္ ကင္းၿပီး ႏိုးထလာတာတိုင္းအတြက္ ဘုရားသခင္ကို ေက်းဇူးတင္လိုက္ပါ။

39. ကိုယ့္ရဲ႕ အတြင္း စိတ္သႏၱန္ဟာ အၿမဲေပ်ာ္ရႊင္ေနရမယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္သာေနပါ။


ေနာက္ဆံုး အခ်က္ 40 ေျမာက္လာပါၿပီ။ ေနာက္ဆံုးမွထားလို႔ အေရးမႀကီးတာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ ဘာတဲ့လဲ

40. ဒီအေၾကာင္းအရာကို သင္ခ်စ္တဲ့ လူအေယာက္ (၄၀) ကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ေပါ့။ ဒါမွာ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူေတြေကာ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ပါ ပိုၿပီး က်န္းမာေပ်ာရႊင္မွာေပါ့ရွင္။

Thursday, February 19, 2009

Yearn

ပန္းကေလး

အလွမ္းေဝးလြန္းတယ္

အလြမ္းခ်စ္

ပန္းအျဖစ္ ပြင့္ခဲ့ရင္ေတာင္

မနမ္း ဝ့ံ ပါဘူး။

ျမစ္တစင္းထဲ

ခ်စ္ျခင္းေတြ အျပည့္တင္

ဘယ္ေသာင္ျပင္ ကပ္ရမယ္ မသိ

ျဖတ္မရသည့္ သံေယာဇဥ္ႀကိဳး

တိုးလို႔ ေႏွာင္မိ။

ဒီ ဘဝမွာေတာ့

ညီမွ်မွ ေတာ္ရာက်မွာမို႔

ေတးသီခါ ေဖၚကာျပခ်င္ေပမယ့္

အေဝးဆီသာ ေမွ်ာ္ကာတရတယ္

အခ်စ္ရယ္ ... ေတာ္ရာကပဲ လြမ္းေနမယ္။

ကၽြန္မ သူငယ္ခ်င္းေရးတဲ့ ကဗ်ာေလးပါ။ ႀကိဳက္လို႔ ဒီမွာ ျပန္ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္ရွင္။ မူရင္းကိုေတာ့ ဒီေနရာ မွာ ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။

Friday, February 13, 2009

Rememberance of Bogyoke



ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေရ..
ဗိုလ္ခ်ဳပ္သာ သက္ရွိထင္ရွားရွိမယ္ဆို
ဒီေန႔ ကိုးဆယ့္ေလးႏွစ္ ျပည့္မွာေပါ့ေနာ္။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေရ
ဗိုလ္ခ်ဳပ္သာ အသတ္မခံရဘူးဆိုရင္
ဒီေန႔ျမန္မာျပည္ ဒီလိုျဖစ္ေနမွာ မဟုတ္ဘူး။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေရ
ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေမြးေန႔ကို ေမ့ေနၾကတဲ့
ကေလး လူႀကီးေတြကို ေတြ႔တိုင္း
ကၽြန္မ ရင္နာရတယ္။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေရ
ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေမြးေန႔ကို
ဗယ္လင္တိုင္းေဒးေလာက္ စိတ္မလႈပ္ရွားၾကတာ
ဘယ္သူ႔ကို အျပစ္တင္ရမလဲ။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေရ
တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့
ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကို မေမ့ ေမ့ေအာင္
အားထုတ္ေနၾကေလရဲ႕။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေရ
အေဖ့ေျခရာနင္းတဲ့
သတၱိခဲ သမီးတစ္ေယာက္ဟာ
ခုေတာ့လည္း စစ္ဖိနပ္ေတြေအာက္မွာ
ရင္နင့္စရာ အျဖစ္နဲ႔ေပါ့။

ဒါေပမယ့္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေရ
တိုင္းျပည္ခ်စ္ လူထုၾကားမွာေတာ့
ဗိုလ္ခ်ဳပ္ဟာ ရွင္သန္ေနဆဲပါပဲ။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေရ
ကၽြန္မကလည္း
ွဗိုလ္ခ်ဳပ္ကို သိပ္ခ်စ္ေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ပါ။